Манай өвөг дээдэс хэр барагтай өвддөггүй өвдсөн ч өөрсдийгөө эмчлэх аргаа мэддэг байсан ба байгалиас бүх шаардлагатай эмийн ургамлаа авч хэрэглэдэг байжээ. Байгаль эрүүл мэндэд шаардлагатай бүх зүйлийг өгдөг гэдгийг тэд мэддэг байсан. Байгалийн бидэнд өгдөг гайхалтай бэлгийн нэг нь аливаа өвчний эсрэг хамгийн их ашиг тустай үр дүнтэй ганга өвс юм.
Өнөөдөр технологи, шинжлэх ухаан хөгжиж байгаа ч, анагаах ухаан, олон байгалийн гаралтай эмүүдийг хэрэглэхийг зөвлөдөг болжээ. Үнэн хэрэгтээ өнөөдөр олон хүмүүс байгалийн жорыг үргэлжлүүлэн хэрэглэж, үр шимийг нь хүртдэг нь нууц биш юм. Өнөөдөр бид нэг маш үр дүнтэй байгалийн эмчилгээний ач тусын талаар ярих болно.
Ганга бол алдартай хэвээр байгаа эмийн ургамал юм. Тэрээр үе мөчний үрэвсэл, толгой эргэх, чонон хөрвөс, фибромиалгиа, бамбай булчирхай, архаг ядаргаа, гипертиреодизм гэх мэт өвчинтэй тэмцдэг. Ганга цэцгийн хамгийн том ашиг тусын нэг нь үүнийг хялбархан олж авах, тэр байтугай гэртээ тарьж, өөрсдөө ургуулах боломжтой байдаг.
Ганга нь кальци, төмөр, калигаар баялаг бөгөөд эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай олон шим тэжээлт бодис агуулдаг. Үүнийг хэрэглэснээр бид цусны даралтыг зохицуулахаас гадна цусан дахь улаан эсийн үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэх боломжтой. Нэмж дурдахад ганга нь бронхит, астма, мөгөөрсөн хоолой, хоолой өвдөх болон бусад эрүүл мэндийн асуудлуудтай үр дүнтэй тэмцдэг. Тэгвэл гангатай цай бэлдэхийн тулд бидэнд дараах зүйлс хэрэгтэй болно:
- Хуурай, шинэхэн ганга (1 атга)
- Рашаан (1 шил)
Бэлтгэх, хэрэглэх арга: Ганга өвсийг шорооноос нь сайтар цэвэрлэж, рашаан дээрээ нэмээд гал дээр тавина. Буцалсны дараа дулаанаас аваад хольцыг хөргөнө. Хандмал нь өрөөний температурт хүртэл хөрөхөд өдөрт хоёр удаа ууна: эхний удаад хоосон ходоодон дээр, хоёр дахь нь – унтахын өмнө. Эдгээр энгийн алхмууд нь гангагийн бүх ашиг тусыг хүртэхэд тусална. Хэрэв танд энэ ханд нь хүчтэй амттай байвал бага зэрэг зөгийн бал нэмж болно, энэ нь илүү тааламжтай болгоно.
Сайжрах хүртлээ гангатай цай уугаарай. Тун удахгүй та түүний үр дүнг анзаарах болно. Өвчин хүндэрсэн эсвэл хүнд явцтай бол эмчид хандахаа мартуузай. Хэрэв гэртээ ганга байхгүй бол аль болох хурдан худалдаж аваарай. Цагаа дэмий үрэхгүй, эрүүл мэндэд тустай энэ гайхалтай цайг өнөөдөр бэлдээрэй.
