П о л и к и с т и к ө н д г ө в ч н и й х а м шинж нь арван эмэгтэй тутмын нэг нь тохиолддог а с у у д а л юм. Ө н д г ө в ч н и й хам шинж тэмдгүүд нь тогтмол бус с а р ы н т э м д э г, э р б э л г и й н дааврын хэт их хэмжээ, биеийн илүүдэл үс, б а т г а , олон уйланхайт ө н д г ө в ч зэрэг шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг. Олон эмэгтэйчүүдийн хувьд хамгийн м у у зүйл бол ө н д г ө в ч н и й хам шинж нь ү р г ү й д э л д хүргэдэг эсвэл ж и р э м с л э х э д хэцүү болгодог явдал юм.
Эмч нар ө н д г ө в ч н и й хам шинж нь и н с у л и н ы э с э р г ү ү ц л э э с үүдэлтэй гэдгийг мэддэг боловч эдгээр хоёр нөхцлийн хоорондын хамаарал тодорхойгүй байна. Аз болоход, ө н д г ө в ч н и й хам шинжээр өвчилсөн хүмүүст зориулсан байгалийн гаралтай хэд хэдэн эмчилгээ байдаг бөгөөд тэдгээрийн ихэнх нь шинж тэмдгийг намдаах эсвэл бүрмөсөн зогсоох боломжтой.
Ө н д г ө в ч н и й хам шинжийг эмчлэх байгалийн аргууд:
Хоолны д э г л э м и й н өөрчлөлт: Ө н д г ө в ч н и й хам шинжийг удирдах гол аргуудын нэг нь хоолны д э г л э м и й г зохицуулах явдал юм. Зарим эх сурвалж и н с у л и н ы түвшинг х я н а х хамгийн сайн арга замуудын нэг бол к а л о р и й н хэрэглээний цагийг сонгох явдал гэдгийг олж мэдсэн. Өдөр тутмын илчлэгийн ихэнх хэсгийг үдийн цайны цагаар биш, харин өглөөний цайн дээр авах хэрэгтэй. Бусад судалгаагаар эмэгтэй хүн жингээ хасах боломжтой бол ө н д г ө в ч н и й хам шинжийн шинж тэмдгүүд багасдаг болохыг тэмдэглэжээ. Тиймээс зөв хооллолт, дасгал хөдөлгөөн нь ө н д г ө в ч н и й хам шинжтэй эмэгтэйчүүдийн эмчилгээний эхний баримтлах дүрэм юм.
Синнамон: Синнамон нь и н с у л и н ы э с э р г ү ү ц л и й г бууруулж, ө н д г ө в ч н и й хам шинжийн зарим шинж тэмдгүүдтэй тэмцдэг. Өдөрт ойролцоогоор 2 цайны халбагыг нэг аяга бүлээн усанд уусгаж уувал үр дүн гарах болно.
Маалингын үр: Маалингын ү р нь ө н д г ө в ч н и й хам шинжтэй эмэгтэйчүүдийн э р б э л г и й н дааврын хэт үйлдвэрлэлийг тэнцвэржүүлдэг. Эдгээр нь эслэгээр баялаг бөгөөд ү р э в с л и й г бууруулдаг тул г л ю к о з ы н түвшинг хянаж , эрүүл мэндийг сайжруулахыг хичээдэг хүмүүст тохиромжтой нэмэлт тэжээл болдог. Маалингын үрийн шинж чанарыг а ш и г л а х ы н тулд эмэгтэйчүүд өдөрт нэгээс хоёр хоолны халбагыг хэрэглэх ёстой.
Алимны цуу: Алимны цууг бусад гэрийн эмчилгээнээс илүү их хэмжээгээр хэрэглэж болно: нэг аяга усанд хоёр хоолны халбагыг хийж өдөрт гурван удаа уух нь боломжийн т у н гэж тооцогддог. Алимны цууны амтанд дургүй бүсгүйчүүдийн хувьд а м т ы г д а р а х ы н тулд х ү ч т э й амттай ундаанд хольж ууж болно.
