Бидний ихэнх нь арьс 40-45 наснаас хойш хөгширч эхэлдэг гэдгийг мэддэггүй. Үүнд итгэхэд бэрх, тийм үү? Одоогийн байдлаар олон эмэгтэйчүүдийн анхны үрчлээс нь 25 наснаас хойш буюу илүү эрт гарч ирдэг. Нүдний эргэн тойронд үрчлээ үүсч, арьсны хөгшрөлт эрт гарч ирдэг олон шалтгаан бий. Үүний гол шалтгаан нь экологи муу, будагч бодис, хадгалалтын бодисоор дүүргэсэн хүнсний бүтээгдэхүүн юм.
Үрчлээ эрт гарч ирэх нь цөхрөх шалтгаан биш, учир нь тэдэнтэй тэмцэх шаардлагатай байж болно. Гэхдээ мэдээж үрчлээ үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх нь дээр – зовхины маск хийх, хоол тэжээлээ хянах, нүдэнд тустай С, А, Е витамин агуулсан хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, жимс жимсгэнэ хангалттай идэх. Давсны хэрэглээг багасгаарай, эс тэгвээс нүд хавдах болно. Гоо сайхны бүтээгдэхүүнээ анхааралтай сонгох хэрэгтэй. Насандаа тохирсон тосыг хэрэглээрэй. Нүдний будгийг арилгахын тулд тусгай бүтээгдэхүүн хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Нүдний арчилгааны гол хэрэгсэл бол маск бөгөөд үүнийг долоо хоногт 1-2 удаа заавал хийх ёстой. 30-аас дээш насны эмэгтэйчүүдэд маск дээр хөнгөн массаж хийх нь ашигтай байх болно. Үүнтэй төстэй маскууд нь өөр өөр байдаг. Нүдний маск нь улайлт, “үрчлээ”, хаван арилгах зориулалттай. Одоогийн байдлаар гоо сайхны бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэгчид янз бүрийн маск, зовхины тос үйлдвэрлэдэг бөгөөд зар сурталчилгааны дагуу үрчлээстэй тэмцэхэд үр дүнтэй байдаг.
Гэхдээ байгалийн гаралтай гэрийн аргаар хийсэн витаминжуулсан маск нь үр дүнтэй байдаг. Жишээлбэл, яншуй, цөцгий 2-оор гэртээ бэлтгэсэн үрчлээний эсрэг маск байж болох юм. Энэ нь дараах байдлаар бэлтгэгдэнэ: 2 хоолны халбагын цөцгий 1 халбага яншуй хольж, нухах хэрэгтэй. Үүссэн зутанг нүдээ аниад 15 минутын турш түрхэж, нойтон хөвөн дэвсгэрийг маск дээр байрлуулна. Үрчлээний өөр нэг үр дүнтэй маск нь бэлэн найрлагаас бүрдсэн байдаг – гурил, сүү, түүхий үрсэн төмс холино (тус бүр хоёр халбага). Маскийг зовхинд түрхэж, дээр нь нойтон хөвөн дэвсгэр тавьж, 15 минутын дараа маскыг угаана.
Антиоксидант үйлчилгээтэй бууцайнд тулгуурлан маск бэлдэж болно. Бууцайны навчийг буталж, шүүсийг шахаж, нүдний эргэн тойронд цөцгийтэй хольж (1: 1), нүдэнд түрхэж, хагас цаг байлгаад дараа нь арчдасаар арилгана (арчдасыг хүйтэн чанасан сүүнд норгосон байх ёстой).
Талхны маск: Үрчлээний эсрэг энгийн бөгөөд үр дүнтэй маск. Цагаан талхны хэсгийг сүүнд норгож, доод зовхинд 15 минутын турш хэрэглэнэ. Талхны маскыг бүлээн усаар угааж, дараа нь тос түрхэнэ.
Өндөгний цагаан уургийн маск: Нэг өндөгний хутгасан уураг дээр шингэн зөгийн бал, гурил 1 халбагыг тус тус нэмээд энэ бүгдийг хольж, дараа нь нүдний эргэн тойронд 15 минутын турш хэрэглэнэ. Маскыг бүлээн усаар угаана. Үүнтэй төстэй маскыг хүзүү, нүүрэнд түрхэж болно, учир нь энэ нь арьсыг сайн чангалж, үрчлээг багасгахад тусалдаг.
Тосон маск: 50 гр оливын тос, 10 гр витамин Е витамины тос аваад сайтар хольж зовхиндоо түрхэнэ. Энэ маск нь нас бие гүйцсэн эмэгтэйчүүдэд тохиромжтой.
Жимсний маск: Энэхүү маск нь арьсыг залуужуулж, тэжээл өгнө. Маскийг нүд, нүүрэнд хэрэглэнэ. Хагас боловсорч гүйцсэн гадилыг сэрээгээр зуурч, ургамлын тос (1 халбага), цөцгий (1 халбага) нэмээд хутгаад нүүр, доод зовхины хэсэгт түрхэж, 20 минутын дараа бүлээн усаар маскаа авна.
Сонгины маск: Сонгины маск нь үрчлээг арилгахад тусална. Үр дүн нь ихэвчлэн 4-5 процедурын дараа ажиглагддаг. Жижиг сонгино ургамлын цуглуулгад (мэргэн, гаа, тус бүр 1 халбага) буцалгаж, хөргөж, зөгийн бал (1 халбага) үрж, доод зовхинд 10 минутын турш түрхэнэ.
